Notre histoire
SEJOUR CESURE
Vous êtes en quête de répit et de renouveau ? Rejoignez notre programme exclusif où, du dimanche soir au vendredi après, vous pourrez enfin faire le point sur votre fatigue, comprendre les mécanismes du stress et de l'épement, et apprendre des techniques de récupération puissantes. Ce séjour est spécialement conçu pour ceux qui subissent un stress chronique ou qui sont en arrêt pour burnout, sans aucun pré-requis nécessaire.
Que ce soit au Domaine des Blaques ou en hébergement de gite vous transformez votre vie en poursuivant votre cheminement avec nos programmes sur confiance en soi ou la réinvention professionnelle. Ne laissez pas l'épuisement vous définir, faites le premier pas vers votre renouveau dès aujourd'hui !
Notre Mission
Vous accompagner pour :
1. **Comprendre l'Épuisement** : Apprenez comment notre corps réagit face au stress reconnaissez les signes du burnout et découvrez le mécanisme de la récupération.
2. **Adopter une Attitude Positive** : Apprendre à sortir du mode survie et à rééduquer votre esprit vers une perspective positive. L'objectif est de retrouver du lâcher prise et de la sérénité dans votre vie.
3. **Identifier et Éviter les Relations Toxiques** : Certaines relations peuvent être drainantes. Cet atelier vous apprendra à les repérer et à les gérer pour en libérer votre esprit.
4. **Retrouver l'estime de soi et Confiance ** : L'épuisement peut affecter votre estime personnelle Nous ferons le point sur votre image et donnerons des outils pour renforcer votre confiance.
5. **Préparer l'Avenir** : Cinq jours ne suffisent pas à tout transformer. Ensemble, nous préparons un programme de récupération active qui vous ressemble, adapté à vos besoins.
